三紅茶可降血壓

三紅茶可降血壓 兒童如有食積食滯的問(wèn)題﹐老一輩的長(zhǎng)者都會(huì)建議用些山楂﹑麥芽煎水飲用﹐以收開(kāi)胃消滯之效。山楂的確能消油膩之積。歷代許多方劑都采用山楂以發(fā)揮它消食散結(jié)﹑行氣化痰﹑止瀉收歛的作用�，F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)﹐山楂所含的維生素 C僅次于大棗﹐而由于山楂中的維生素Ｃ能被其本身的酸性所保護(hù)﹐雖經(jīng)加熱而不遭破壞﹐這是山楂可貴之處。山楂另一些顯著功效是能夠擴(kuò)張血管﹑降低血壓﹑降低膽固醇含量和強(qiáng)心﹐這主要是由于它所含的三��類(lèi)和黃酮成分的作用﹐這些作用對(duì)單純性脂肪沉積的肥胖人士也有療效。民間食療有不少是用山楂作主要材料的﹐如「山楂紅糖飲」﹐對(duì)婦女痛經(jīng)有幫助﹔「山楂桂皮飲」﹐對(duì)寒邪犯胃﹑飲食停滯者有療效﹔「山楂核桃飲」對(duì)肺腎兩虛的喘證亦有一定驗(yàn)效。由此可見(jiàn)﹐山楂的用途的確很廣泛。今篇介紹的是用山