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花卉果蔬,不僅能美化環(huán)境,給人提供營(yíng)養(yǎng),還因?yàn)楹卸喾N豐富的維生素,能夠參加人體內(nèi)氧化還原,防止皮膚細(xì)胞萎縮,促進(jìn)人體的新陳代謝,有良好的護(hù)膚效果。除了食用美容外,還可以直接外用,所以是取用方便的美容佳品。 菊花能去皺白膚 菊花中含有豐富的香精油和菊色素,能夠有效地抑制皮膚黑色素的產(chǎn)生,并能柔化表皮細(xì)胞,因而能去除皮膚的皺紋,使面部皮膚白嫩。使用時(shí)既可以將鮮花制成花粥內(nèi)服,也可以將鮮花搗爛與雞蛋清拌勻敷面。 桃花使面容嬌艷 桃花中含有豐富的山奈酚和香豆精,可延緩衰老,使面容皮膚細(xì)膩嬌艷,具有很好的養(yǎng)顏效果。春天桃花開放時(shí),采摘新開的花朵浸入白醋中或低度純糧酒中,等液體顏色微紅時(shí)即可使用。既可以用來(lái)洗面,也可以內(nèi)服。 李花使面容白嫩 李花的花色潔白晶瑩,氣味清香,能夠使面部皮膚細(xì)膩嫩白,光潔如玉。春季李花開時(shí),將花朵摘下,搗爛之后放少許蜂蜜調(diào)拌均勻,每晚臨睡前當(dāng)作面膜敷面,效果極佳。 玫瑰花使面容柔嫩 玫瑰花的花期長(zhǎng),可使用的時(shí)間也比較長(zhǎng)。因?yàn)槊倒寤軌驈氐兹コ姘捄头鄞,使面部的皮膚光滑柔嫩。使用的方法是,每天清晨采摘沒(méi)有完全開放的花蕾,整朵放入香醋中浸泡一周,使用時(shí)兌入適量冷開水,早晚用來(lái)洗臉即可。 茉莉花使肌膚光潔 茉莉花能收縮毛孔,清爽肌膚,使肌膚光潔細(xì)嫩。當(dāng)茉莉花開時(shí),摘取沒(méi)有完全開放的花朵浸入冷水中,密封靜放幾日后,兌入少許食用的純酒精備用。每天早晚洗臉后用它輕輕拍在臉上,即可達(dá)到美容的效果。 黃瓜能去除皺紋 黃瓜能夠消除面部的皺紋。使用的方法是,把新鮮的黃瓜切碎擠出其中的汁液,用棉花蘸取后直接涂在面部,尤其對(duì)于眼睛周圍的皮膚效果更佳。 馬鈴薯使皮膚細(xì)膩 馬鈴薯使皮膚細(xì)嫩,同時(shí)還有去除面部皰疹、粉刺的作用。使用時(shí)將新鮮的馬鈴薯洗凈、去皮、切成小塊,放在攪拌器內(nèi)打成糊狀,就可以用來(lái)敷面,也可以切成薄片,直接敷在面部,對(duì)于眼睛周圍較細(xì)膩的皮膚尤其適宜。 檸檬能增白皮膚 檸檬能去除皮膚的色素沉淀,消除褐斑,從而起到增白面部皮膚的作用。使用時(shí)將新鮮檸檬榨出汁液,兌入新鮮牛奶,用來(lái)洗面,洗的時(shí)候稍加按摩,即可達(dá)到美容效果。 西瓜皮能使皮膚紅潤(rùn) 把新鮮西瓜皮切成薄片,直接敷在面部,過(guò)10分鐘左右取下,再用清水洗干凈,就能達(dá)到美容的效果。 西紅柿能潔白肌膚 西紅柿能潔白肌膚,消除皺紋。使用時(shí),把新鮮的西紅柿切碎擠壓成汁,再加少許蜂蜜調(diào)勻,直接涂抹在皮膚上,效果比較明顯。(記者 佚名)
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